top of page

BREATHWORK // La Sororité avec Annie Fortin

Explorons la connexion entre femmes - Journée internationale du droit des femmes Guidé par Annie Fortin

BREATHWORK // La Sororité avec Annie Fortin
BREATHWORK // La Sororité avec Annie Fortin

Heure et lieu

Mar 08, 2024, 7:00 PM – 8:30 PM

Le studio Bohemia Yoga, 102 Rue Saint-Jacques, Granby, QC J2G 8V9, Canada

À propos de l'événement

ATELIER | Respiration Consciente et Connectée

Sororité: Explorons la connexion entre femmes

Par Annie Fortin 

Afin de célébrer la Journée internationale des droits des femmes,

nous vous invitons à un atelier de respiration consciente et connectée

(Breathwork) entre femmes. Une approche douce et profonde de

respiration qui permet de prendre conscience des tensions physiques

et mentales du corps.

Vous serez guidés dans un espace sécuritaire, accompagnés par de

la musique et la voix d’Annie Fortin, votre facilitatrice. La respiration

consciente est une forme de méditation active qui permet d’entrer en

contact avec soi, de connecter avec ses tensions, ses blessures et

aussi avec sa beauté. Cette approche permet d’aller dans une

détente profonde et d’en ressortir avec plein de vitalité. Venez

expérimenter la puissance de respirer en groupe, d’entrer en

connexion avec soi et les autres dans un cocon paisible.

Pour cette classe , vous aurez besoin de :

- Porter des vêtements confortables vous permettant de bouger librement.

- Votre tapis de yoga.

Serons fourni sur place :

- Oreillers pour les yeux à la lavande

- Coussins de support et accessoires ( chaises disponibles)

- Couvertures chaudes en cotton pima

- Tisanes chaudes biologiques et eau de source fraîche

- Tapis de yoga (offerts en location $)

Vendredi, le 8 mars 2024

19h00 à 20h30

Merci d'arriver 15 à 5 minutes avant le début de l'atelier. Les retardataires pourraient se voir refuser l'accès .

27$ - Tarif hâtif jusqu'au 1er mars 2024

30$ - tarif régulier

* ** Comme lors de concert ou de spectacles, les billets d'événements sont non-remboursables. Il vous est possible de transférer votre billet, à votre charge, si vous n'êtes plus en mesure de participer à l'atelier.

Guidé par Annie Fortin

Biologiste, ostéopathe et facilitatrice en respiration consciente et connectée. La santé des êtres humains dans toutes les sphères de leur vie (Coeur-Corps-Esprit) est au centre de la pratique d’Annie. La relation entre le corps et les émotions la fascine et en particulier la zone du coeur qui a été l’objet de son essai de fin d’études en ostéopathie.

La pratique de la respiration consciente a été une révélation pour elle en début de pandémie. Curieuse insatiable, elle a suivi la formation de plus de 400 heures selon la modalité Essence du Souffle avec Annie Langlois. Une approche douce et puissante de respiration bien ancrée dans le corps, qui a teinté sa pratique et ses interactions avec son entourage. À travers la respiration, Annie souhaite vous accompagner dans la découverte de votre véritable nature.

Billets

  • Breathwork

    Sale ends: Mar 01, 11:59 PM

    Tarif hâtif

    CA$27.00
    Tax: +CA$4.05 TPS/TVQ+CA$0.78 service fee

Total

CA$0.00

Partager cet événement

bottom of page