CLASSE SPÉCIALE | Yoga & Massage

CLASSE SPÉCIALE | Yoga & Massage

Par Julie Crack - Massothérapeute et enseignante de yoga certifiée

À la lueur des bougies et accompagné de musique douce, cette pratique de Yin Yoga Thérapeutique te permettra de te déposer au cœur de l’instant présent et du lâcher prise.  La pratique sera guidée par Julie Crack, massothérapeute et enseignante de yoga certifiée, qui t'offrira la chance de te déposer pleinement dans chaque posture lors de massages individuels.

Pour cette classe , vous aurez besoin de :

- Portez des vêtements confortables vous permettant de bouger librement.

- Votre tapis de yoga.

Serons fourni sur place :

- Tapis de yoga (offerts en location $)

- Oreillers pour les yeux à la lavande

- Coussins de support et accessoires ( chaises disponibles)

- Couvertures chaudes en cotton pima

- Tisanes chaudes biologiques et eau de source fraîche

Vendredi, le 29 septembre 2023

19h00 à 20h30

Merci d'arriver 15 à 5 minutes avant le début de l'atelier. Les retardataires pourraient se voir refuser l'accès .

33$ - membres du studio

36$ - tarif régulier

* ** Comme lors de concert ou de spectacles, les billets d'événements sont non-remboursables. Il vous est possible de transférer votre billet, à votre charge, si vous n'êtes plus en mesure de participer à l'atelier.

Guidé par Julie Crack

Naturopathe N.D.,massothérapeute certifiée membre de l'AQTN, enseignante en yoga, Qigong et Ayurvéda.